Razones para no fumar. Ebook en pdf

La edición de la presente guía pretende contribuir a la difusión entre la población de adolescentes y jóvenes sobre los riesgos evidentes y significativos del tabaco.

Fumar resulta nocivo perjudicial para la salud. Los hechos, las evidencias, los datos y las investigaciones así lo han demostrado. Esta afirmación alcanza una significación extraordinaria si hablamos de los efectos que el tabaco provoca en la salud de los menores.

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http://files.sld.cu/bmn/files/2013/10/razones_para_no_fumar.pdf

Palabras claves: estilos de vida saludable, prevención del consumo de tabaco, Promoción de hábitos saludables, promoción de la salud, riesgos de fumar, educación en salud.

Guía para dejar de fumar

Si has decidido dejar de fumar, te felicitamos. Esta guía es una ayuda para dejar de fumar.

Es importante saber que fumar es un comportamiento que se aprende. Por ello, hay que tener en cuenta que podemos hacer cambios en este comportamiento.

Este documento es una adaptación de la guía Esfúmate del tabaco, editada por la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) en 2014. Editado por el servicio Más Fácil de Plena Inclusión Canarias. 2017.

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http://sid.usal.es/idocs/F8/FDO27381/guia_para_dejar_de_fumar.pdf

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Palabras claves: hábitos de salud, hábitos saludables, Promoción de hábitos saludables, salud y bienestar, promoción de la actividad física, Promoción de la salud, prevención del consumo de tabaco, educación en salud.

Guía para una vida saludable. PDF para descargar gratis

Esta guía esta destinada a promover estilos de vida y comportamientos saludables, integrando algunos aspectos psicosociales que ayuden a las personas a sentirse bien consigo mismas, con los demás y con el ambiente donde viven.

Contiene 17 mensajes educativos, seis sobre alimentación saludable, seis de actividad física y cuatro sobre prevención del consumo de tabaco.

Esta guía puede ser de utilidad para docentes, tanto de primaria como de secundaria y padres de familia, para orientar el crecimiento  y desarrollo de sus hijos.

Edición: INTA y Ministerio de Salud, Chile. 2005.
PDF de 33 páginas, para descargar gratis y de manera legal.

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https://inta.cl/wp-content/uploads/2018/03/guia-para-una-vida-saludable.pdf

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Palabras claves: hábitos saludables, estilos de vida saludable, alimentación saludable, prevención del consumo de tabaco, actividad física, deporte y salud, guía para docentes, guías educativas para la familia, educación secundaria, primaria, libros gratis en pdf, recursos educativos, bachillerato, guía para padres, educación en salud, materiales educativos gratuitos, descargar libros de manera legal, libros gratis para educadores, crecimiento de los niños, desarrollo infantil, obesidad infantil.