¿Qué son los estilos de vida saludable? Folleto gratuito en pdf

En este folleto conocerás, de manera general, el concepto de estilos de vida saludable, de dónde surgió este iniciativa mundial, cómo lograr un estilo de vida saludable, cómo se relacionan con la prevención de las enfermedades y con la mejora de la salud, dónde se inician, qué es una alimentación saludable, entre otros aspectos.

DESCARGAR DOCUMENTO SOBRE ESTILOS DE VIDA SALUDABLE, EN PDF:

https://www.salud.gob.sv/archivos/pdf/telesalud_2016_presentaciones/presentaciones12072016/ESTILOS-DE-VIDA-SALUDABLE.pdf

Promoviendo estilos de vida y alimentación saludable en estudiantes. Guía para descargar, en pdf.

Esta guía busca brindar herramientas de apoyo al docente, así como información que le permita argumentar un trabajo sostenido al promover hábitos de alimentación saludable, considerando el enfoque ambiental, de género e intercultural.

Contenidos:

1. Alimentación saludable en la adolescencia, conceptos básicos
2. Necesidades nutricionales del adolescente en la etapa escolar
3. Revalorización de alimentos locales para una alimentación saludable
4. Prevención de problemas de salud vinculados a la alimentación

Autoría:  Ministerio de Educación. Perú.

DESCARGAR GUÍA SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE PARA ESTUDIANTES:

http://www.perueduca.pe/recursosedu/c-libros-texto/secundaria/ciencia-tecnologia/promoviendo-estilos-vida-alimentacion-saludable.pdf

Hábitos alimentarios: Claves para una nutrición saludable para familias y personas con DID. Pdf gratis

El exceso de peso puede perjudicar la salud y favorecer el desarrollo de enfermedades graves como la diabetes, la artritis y las enfermedades relacionadas con el corazón. 

Aunque el sobrepeso y la obesidad afectan cada vez a más personas de nuestro entorno, las personas con discapacidad intelectual y del desarrollo son las más propensas a sufrir este tipo de problemas.

Diversos estudios han demostrado que con una dieta equilibrada y ejercicio físico constante se consigue reducir peso y mejorar la salud de las personas con discapacidad intelectual y del desarrollo.

Esta guía sobre hábitos alimentarios busca orientar a las personas con discapacidad intelectual y del desarrollo, y a sus familias, a la hora de introducir la actividad física y una dieta equilibrada en su estilo de vida.

DESCARGAR EBOOK EN PDF:

http://sid.usal.es/idocs/F8/FDO27349/nutricion_saludable_dincat.pdf

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Palabras claves: hábitos saludables, alimentación de tus hijos, alimentación equilibrada, alimentación saludable, Alimentación sana y equilibrada, Alimentación y Nutrición, prevención de la obesidad, obesidad infantil, estilos de vida saludable.

Guía para la promoción de hábitos saludables y prevención de la obesidad infantil dirigida a las familias

En esta guía encontramos una diversidad de temáticas y aportes relacionados con un tema de mucha actualidad: la promoción de  hábitos y estilos de vida saludable al interior de la familia.
Es un material educativo explicado de manera sencilla y amena, que será un recurso de mucha utilidad para todos.